Mindfulness handlar om acceptans – inte om evig lycka
En av de vanligaste myterna om mindfulness är att detta skulle gå ut på att försöka vara lycklig jämt. Mindfulness motsäger inte lycka på något […]
Livet
Så kan psykisk ohälsa påverka kroppen Synen på hur kroppen och psyket hänger ihop varierar från land till land, från livsåskådning till livsåskådning. Inom västerländsk […]